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Rubrik: ÄwiR, Senioren - 50+ - ÄwiR

Sich bewegen hält Körper und Geist in Schwung und gibt ein gutes Lebensgefühl.
Beweglichkeit für lebenslange Fitness im Alltag – auch im Alter aktiv und fit bleiben.
Einfache, alltagstaugliche Bewegungsübungen zum Erhalt von Kraft, Beweglichkeit und Gleichgewicht, begleitet durch geschulte Anleiter*innen.
Für alle, die Lust auf Bewegung im Freien haben, auch ohne sportlichen Ehrgeiz.
Macht in einer Gruppe mehr Spaß.
Wöchentlich mittwochs um 10:00 Uhr im Rieselfeld (auch in den Ferien),
 zwischen Glashaus und Kirche (Maria-von Rudloff-Platz)
 
 
 ca. 45 Minuten Gymnastik
 vom Wetter unabhängig, ohne Anmeldung - Teilnahme kostenlos! 
 bequeme Schuhe und dem Wetter angepasste Kleidung reichen aus.
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 Für weitere Infos zum Veranstalter auf das Logo klicken.
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Maria-von-Rudloff-Platz
 79111 Freiburg-Rieselfeld
 
 
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Maria-von-Rudloff-Platz 
