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Nordic-Laughter-Walking

Rubrik: Sport & Gesundheit

Samstag, 14. Mai 2022 09:30 - Samstag, 14. Mai 2022 11:00

     

Beim Nordic-Launordic walking lady and man vector illustration vector id914415958ghter-Walking wird Nordic-Walking mit Lachyoga Übungen kombiniert.
Auf ausgewählten Strecken rund um das Rieselfeld von ca. 4-5 km legen wir 2 Pausen mit Lachyoga Übungen ein. Wir beginnen mit Aufwärm- und Dehnübungen und Stimmen uns mit Lachyoga auf unsere bevorstehende Strecke ein.

Wit treffen uns auf der großen Wiese hinter dem Kepler-Gymnasium.

 

 

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