BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//hacksw/handcal//NONSGML v1.0//EN BEGIN:VEVENT UID:081ad0c30f553a2c80c684c23a0a6d42 DTSTAMP:20261110T215439Z DTSTART:20260923T190000 DTEND:20260923T200000 SUMMARY:Infoabend zum Laufkurs für Einsteiger*innen DESCRIPTION:Ein Informationsabend zu unserem Laufkurs für Einsteiger*innen, der am 29.09.2026 startet\nUnser sanftes Laufprogramm wurde vom Deutschen Lauftherapiezentrum unter der Leitung von Prof. Dr. Alexander Weber entwickelt und ist wissenschaftlich erprobt. \n\n\n\n\nDer Spaß an der Bewegung steht für uns dabei immer an erster Stelle!\nFinde Deinen Weg zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden: Wer regelmäßig läuft, baut Stress effektiv ab, tankt neue Energie und steigert die Ausdauer für alle Lebensbereiche.\n \n\n\n\n\n\n\nDer Kurs auf einen Blick\n\nMeriel Oder und Julia Benitz begleiten Dich in drei Monaten Schritt für Schritt zum Laufen. \nDas Ziel: 30 Minuten am Stück durchlaufen. \nDabei kommt es nicht auf das Tempo an, sondern auf das Dranbleiben. Wir tauschen uns regelmäßig aus, motivieren uns gegenseitig und unterstützen uns auf dem Weg zum gemeinsamen Ziel.\n\nDauer: 3-monatiger Laufkurs für Anfänger:innen\nNächster Start: 29.09.2026\nTermine: 2-mal wöchentlich, jeweils dienstags und freitags um 17:15 Uhr\nKursdauer: 1 Stunde pro Einheit\nUmfang: ca. 22 Laufeinheiten auf herrlichen Waldwegen\nTreffpunkt: Waldgrillplatz Seehau an der Opfinger Straße\nKosten: 190 Euro\nKursleitung: Julia Benitz und Meriel Oder\n\nDer Kurs findet ab 12 Teilnehmenden statt. \nAlso schnapp Dir Deine Freund:innen oder Deine Partnerin beziehungsweise Deinen Partner und macht gemeinsam den ersten Schritt!\n\n\nBitte sende einfach eine E-Mail an praxis@pulz-freiburg.de und teile uns mit, dass Du zum Infoabend kommst.\n\n X-ALT-DESC;FMTTYPE=text/html:\n\n\n\n\n\n\n\n\n

Ein Informationsabend zu unserem Laufkurs für Einsteiger*innen, der am 29.09.2026 startet


Unser sanftes Laufprogramm wurde vom Deutschen Lauftherapiezentrum unter der Leitung von Prof. Dr. Alexander Weber entwickelt und ist wissenschaftlich erprobt. 






Der Spaß an der Bewegung steht für uns dabei immer an erster Stelle!


Finde Deinen Weg zu mehr Ausgeglichenheit und Wohlbefinden: Wer regelmäßig läuft, baut Stress effektiv ab, tankt neue Energie und steigert die Ausdauer für alle Lebensbereiche.
 








Der Kurs auf einen Blick



Meriel Oder und Julia Benitz begleiten Dich in drei Monaten Schritt für Schritt zum Laufen. 
Das Ziel: 30 Minuten am Stück durchlaufen. 
Dabei kommt es nicht auf das Tempo an, sondern auf das Dranbleiben. Wir tauschen uns regelmäßig aus, motivieren uns gegenseitig und unterstützen uns auf dem Weg zum gemeinsamen Ziel.



Der Kurs findet ab 12 Teilnehmenden statt. 
Also schnapp Dir Deine Freund:innen oder Deine Partnerin beziehungsweise Deinen Partner und macht gemeinsam den ersten Schritt!


Bitte sende einfach eine E-Mail an praxis@pulz-freiburg.de und teile uns mit, dass Du zum Infoabend kommst.



\n\n\n LOCATION:PULZ im Rieselfeld, Rieselfeldallee 12, 79111 Freiburg im Breisgau, Baden-Württemberg, Deutschland END:VEVENT END:VCALENDAR